• DUATHLON DE DISTRICT UNSS A THEROUANNE mercredi 20 Novembre 2019

    Ce mercredi 20 novembre avait lieu la première compétition UNSS de « sports enchaînés » dans le district. Les élèves des collèges de Thérouanne, de l’Esplanade et de la Morinie, du lycée Ribot ainsi que les jeunes du club de triathlon de Saint-Omer, le COT, s’étaient donc donnés RDV à Thérouanne pour participer à un duathlon. Plus de 100 participants au total, de quoi rentabiliser le parcours qui fut long à mettre en place ! Au passage, un grand merci aux 2 papas d’élèves, Bernard Saint-Omer et Luc Prouvost, qui sont venus m’aider à installer toute la matinée, et bien plus encore…

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  • RAID ACADEMIQUE 15 et 16 Octobre : LE LYCEE RIBOT VAINQUEUR, LES THEROUANNAIS 5ème!!!

    Les mardi 15 et mercredi 16 octobre avait lieu à Bouchain le raid académique UNSS sélectif pour le championnat de France.

         Au départ, deux équipes du lycée Ribot (équipe 1: Capucine Rolin, Lucien Campion, Camille Delautre et Grégoire Fradin / équipe 2: Louna Meuret, Baptiste Catteau, David Laurence et Jan Loviny) et une équipe du collège de Thérouanne (Chloé Mequinion, Suzy Saint-Omer, Mathéo Bodin et Axel Georges).

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  • Escalade LP Chochoy Mercredi 20 novembre 19

    Depuis la rentrée 2019, six AS viennent régulièrement grimper sur le mur d’escalade du LP Chochoy.

    Cet accès permet aux établissements ne disposant pas de ce type d’infrastructure d’offrir à leurs licencié(e)s une pratique régulière ou épisodique qui constitue une réelle ouverture culturelle.

    Une première petite confrontation sur 1 voie au choix parmi 3, a eu lieu ce mercredi pour les élèves volontaires.

    Voici les RÉSULTATS


  • Duathlon de Thérouanne mercredi 20/11/19

    J’essaie d’innover encore cette année… c’est pas encore la Super League, mais on s’en rapproche 😉

    2 épreuves au programme:

    – une épreuve « pôle compétition » en 2 parties pour les élèves un peu plus aguerris, de benjamin à junior: un prologue sur un duathlon très court (environ 800/1000/800) puis un multi enchaînement du type CAP/VTT/CAP/VTT/CAP (environ 800/1000/800/1000/800) avec départ en poursuite en fonction des temps du prologue

    – une épreuve « pôle animation » pour les pupilles du COT et les licenciés UNSS moins aguerris (de benjamin à junior) qui préfèrent s’essayer sur un duathlon plus facile et moins relevé. (environ 800/2000/800)

    Les horaires prévisionnels:

    13H: accueil, retrait des dossards, repérage des parcours

    13H45: briefing pôle compétition

    14H00: départ prologue pôle compétition sur un duathlon CAP/VTT/CAP avec départ en contre la montre individuel toutes les 15 » (les plus jeunes partent en premier… de benjamine fille à junior garçon dans l’ordre alphabétique)

    14H35: briefing pôle animation

    14H45: départ pôle animation sur un duathlon CAP/VTT/CAP

    15H15: départ poursuite pôle compétition sur un multi-enchaînement CAP/VTT/CAP/VTT/CAP avec départ en poursuite en fonction des temps du prologue (tous les concurrents à plus de 5′ à l’issue du prologue partiront ensemble)

    15H45: rangement matériel

    16H15: résultats et podium

    IMPORTANT: pour le bon déroulement du pôle compétition, j’ai besoin d’avoir des engagements les plus fiables possibles car nous allons devoir établir les horaires de départ avec précision

    merci de m’envoyer par mail vos engagements avant le mardi 19 novembre 14H00 dans le tableau excel en pièce jointe

    N’OUBLIEZ PAS LES EPINGLES A NOURRICE POUR FIXER LES DOSSARDS!!!

    Lundi prochain, je vous envoie le parcours et les emplacements des jurys. Comme d’habitude, je donnerai un nombre de postes par établissement. Charge à vous d’y placer des élèves de confiance ou un collègue ou vous-même, le tout étant qu’il y ait qqn. Merci d’avance
    A mercredi pour le cross, n’hésitez pas si vous avez des questions 😉

    Manu


  • BADMINTON Mercredi 16 octobre 2019

    1ere Rencontre de District Badminton
    90 jeunes issus de 6 établissements du district se sont retrouvés pour lancer l’année UNSS Badminton. L’objectif est de jouer, par équipe de deux, se faire plaisir, et retrouver le chemin des courts de Bad. Cette première se déroulait au gymnase Berton à Aire sur la Lys !
    prochain rendez vous du même type le 18 décembre à Longuenesse pour une formule en trio !
    Bonnes vacances à tous !


  • AQUATHLON à ARQUES mercredi 26 juin

    Ce mercredi 26 juin aura lieu la dernière compétition UNSS de l’année au niveau du district. Il s’agit de l’aquathlon UNSS à Arques.

    Comme l’an dernier, il s’agira pour les collégiens et lycéens d’effectuer une épreuve type « swim and run » qui les obligera à enchaîner plusieurs fois des parties pédestres et nautiques et donc à multiplier les transitions, l’essence même des sports enchaînés! 😉

    Une nouveauté également que l’on testera à cette occasion: un relais inter-génération ouvert aux meilleur(e)s de chaque catégorie…

    Voici le timing:

    12H30accueil des participants + briefing
    13H00accès à la piscine
    13H30départ série COT mini-poussins
    (50m/500m)
    13H45départ série COT poussins/pupilles
    (100m/1km)
    14H00départ swim & run court
    (500m/50m/500m/50m/500m)
    14H30départ swim & run long
    (500m/100m/500m/100m/500m/100m/500m)
    15H00départ relais inter-générations
    (1 benjamin+1poussin+1minime+1pupille+1lycéen)
    5x(100m+500m)
    15H30rangement matériel
    16H00remise des récompenses

    Et voici le règlement:

    Parcours natation:
    en piscine sur une boucle d’environ 50m matérialisée par 3 bouées, à effectuer une ou deux fois selon l’épreuve

    Parc de transition:
    situé à l’extérieur de la piscine sur la terrasse. Chaque enfant y placera ses affaires juste avant sa course. Un pédiluve et une douche extérieure seront à traverser à chaque entrée et sortie de la piscine. Cela rend le sol glissant et il est donc déconseillé de courir à pieds nus dans le parc de transition.

    Parcours course à pied:
    sur la piste d’athlétisme d’Arques jouxtant la piscine, sur une boucle de 500m, à effectuer une ou deux fois selon l’épreuve.

    Règlement aquathlon COT:
    mêmes règles qu’au niveau fédéral

    Règlement swim and run UNSS:
    2 formats au choix: court ou long
    Trifonctions de club autorisées
    Durant les parties course à pied, l’athlète doit obligatoirement courir avec le torse couvert, soit par une trifonction, soit par une chasuble fournie par le prof accompagnateur. Le dossard doit être visible: il est attaché par 3 points de fixation minimum sur une ceinture porte-dossard ou sur la chasuble. Le port de baskets est obligatoire durant la course à pied. Il est autorisé de courir avec son bonnet et ses lunettes de natation.
    Dans le parc de transition, l’athlète doit obligatoirement y déposer sa ceinture porte-dossard ou sa chasuble et y laisser ses baskets avant d’aller nager.
    En natation, il est donc interdit de nager avec ses baskets aux pieds ainsi qu’avec son dossard. L’utilisation de matériel de flottaison (type pullboy) ou de propulsion (type plaquettes) est interdite. Le bonnet de bain est obligatoire, les lunettes conseillées.

    Règlement « relais inter-générations »:
    8 équipes de 5 jeunes seront constituées à l’issue des 2 aquathlons COT et du swim & run long. Sont ainsi retenus pour cette course les 8 meilleurs poussins, pupilles, benjamins, minimes et lycéens, quelque soit le sexe.
    Chaque concurrent effectue un aquathlon avec 100m de natation et 500m de course à pied puis passe le relais à son partenaire dans le parc de transition en lui tapant dans la main.
    L’ordre des passage est imposé: benjamin/poussin/minime/pupille/lycéen
    A l’arrivée du lycéen, toute l’équipe est autorisée à franchir la ligne d’arrivée ensemble (sauf en cas d’arrivée au sprint)

    Pouvez-vous m’envoyer vos engagements jusque mardi 14H dans le fichier excel ci-joint ? N’oubliez pas de préciser le format choisi (court ou long)…

    FICHIER EXCEL A TELECHARGER


  • Futsal Minimes mercredi 05 juin 2019

    La saison de futsal s’est achevée ce mercredi 05 juin à l’occasion d’un tournoi de fin d’année.

    Il s’est mis en place suivant une formule originale au gymnase du collège de Wizernes.

    L’objectif était de réunir une seule équipe par établissement en mixant l’ensemble des catégories.

    Initialement 5 collèges avaient répondu présents. Malheureusement, 3 désistement la veille de la manifestation sportive sont venus impactés l’organisation générale.

    Le collège de la Morinie a pu répondre favorablement en récupérant au pied levé 2 équipes supplémentaires.

    C’est donc un total de 4 équipes qui se sont affrontées ce mercredi.

    Les rencontres se sont enchaînées suivant des périodes de 8 minutes et arbitrées par les élèves…à noter également que M. Bourbon a scoré 4 fois !

    A la clé pour le vainqueur, des médailles et un trophée qui sera remis en jeu tous les ans.

    L’après-midi s’est terminée par une séance de tirs au but collective.

    Un ensemble de prix divers et variés sont venus alimenter l’émulation chez les élèves.

    En fin d’après-midi,un goûter a été offert à l’ensemble des participants. Les gâteaux ont été « fait maison » par les élèves de 4ème et 3ème Segpa du collège de Wizernes. Un immense merci à eux.

    Pour le classement général :

    1er : Le collège de Wizernes sous les couleurs de l’Ajax.

    2ème : Le collège de la Morinie sous les couleurs de Dortmund.

    3ème : le collège de la Morinie sous les couleurs d’Arsenal.

    4ème : Le collège de la Morinie sous les couleurs de l’AS Roma.

    Pour les prix mis en jeu :

    1. Prix du meilleur joueur : Mathéo de Wizernes.
    1. Prix du meilleur défenseur : Alexy de Wizernes.
    1. Prix du meilleur attaquant : Mathis de Wizernes.
    1. Prix du meilleur gardien : Lucas de Wizernes.
    1. Prix du plus beau but : Aaron de la Morinie.
    1. Prix du plus bel arrêt du gardien : Jérôme de la Morinie.
    1. Prix du joueur le plus fair-play : Geoffrey et Noah de la Morinie.
    1. Prix du gagnant de la séance de tirs au but : Flavien de la Morinie.

  • CHAMPIONNATS DE FRANCE TRIATHLON 2019

    Les 22 et 23 mai derniers, notre équipe du collège de Thérouanne, composée de Zélie Thieuleux, Suzy Saint-Omer, Alexis Cadix et Noa Dumortier, disputait le championnat de France UNSS de triathlon à Bouzigues, près de Sète. Pour Zélie et Alexis, c’était une grande première, alors que Suzy et Noa étaient déjà en Corse l’an passé pour représenter le collège sur cette compétition. Au terme de 2 jours d’épreuves (aquathlon puis triathlon), ils décrochent la 8ème place du classement excellence (13ème au scratch sur 38 équipes collège). Cela valait bien une petite vidéo pour immortaliser l’événement…

    LA VIDÉO DE L’ÉVÉNEMENT